LIVE online classes
You are an individual who wants to communicate more effectively, learn to convince others, overcome procrastination or resistance to change? Then you’ve come to the right place.
Ulrike’s online live classes (in English and German) are designed to improve your power skills in an engaging and interactive way. Every month, you can work on a different core topic in the area of communication and mindset.
Want to have an exclusive class for your whole team?
14. April @ 18.00-19.30 CET (GMT +1) – Deutsch
Fällt es Ihnen schwer, Ihre Botschaft zu vermitteln und andere von Ihren Ideen zu überzeugen? Dieser Kurs ist ideal für alle, die mit ihrer Kommunikation den Verstand UND die Herzen der Menschen erreichen wollen. In diesem Kurs lernen Sie den Hauptgrund für Missverständnisse kennen und erfahren, welche Worte Sie verwenden müssen, um Menschen mit unterschiedlichen Horizonten und Persönlichkeitsstilen zu überzeugen. Außerdem erhalten Sie ein praktisches Toolkit, das Sie sofort in jedem Gespräch anwenden können.
Das nehmen Sie mit:
- Entdecken Sie, wie zielorientierte Sprache wirklich funktioniert
- Entwickeln Sie einen konkreten Plan, wie und wo Sie diese einsetzen können
- Lernen Sie, wie Sie Gespräche ansprechend gestalten und führen können
April 15 @ 6.00 pm – 7.30 pm CET (GMT +1) – English
Are you struggling to get your message across and to convince others of your ideas? This class is great for people who want to reach the minds AND hearts of people when communicating. You will discover the number one reason for misunderstandings and learn what words you need to apply to convince people from different horizons and of different personality styles. You will also get a hands-on toolkit that you can apply immediately to every conversation you have.
Your main takeaways are:
- Discover how target-oriented language really works
- Develop a concrete plan on how to use it by mapping your environment
- Learn how to craft and deliver engaging conversations
12. Mai @ 18.00-19.30 CET (GMT +1) – Deutsch
Bereiten Sie Ihre Inhalte sorgfältig vor, bevor Sie eine Diskussion führen oder vor anderen präsentieren? Und dennoch haben Sie das Gefühl, dass Sie nicht die Wirkung erzielen, die Sie und Ihre Inhalte verdienen? In diesem Kurs werden Sie die subtile Sprache der Gestik, Mimik und Körpersprache erforschen, um Ihre Überzeugungskraft zu verbessern, und Sie werden lernen, die Kunst der Beeinflussung zu meistern und Verbindungen jenseits von Worten in diesem dynamischen und interaktiven virtuellen Lernerlebnis aufzubauen.
Das nehmen Sie mit:
- Entdecken Sie, wie Sie sowohl von Angesicht zu Angesicht als auch online überzeugender auftreten können
- Lernen Sie, wie Sie nonverbale Signale effektiv für Ihre Präsenz und Ihren Einfluss nutzen können
- Sie erhalten eine Fülle von überzeugenden Werkzeugen, Tipps und Tricks zur nonverbalen Kommunikation, die Ihnen helfen, Ihre Botschaften wirkungsvoller zu vermitteln.
May 13 @ 6.00 pm – 7.30 pm CET (GMT +1) – English
Are you preparing your content carefully before having a discussion or presenting to others? And yet, you feel that you are missing out on having the impact that you and your content deserve? In this class, you will explore the subtle language of gestures, expressions, and body language to enhance your persuasive abilities and you will learn to master the art of influence, building connections beyond words in this dynamic and interactive virtual learning experience.
Your main takeaways are:
- Discover how to be more engaging both face-to-face and online
- Learn how to effectively use non-verbal cues for presence and influence
- Get a rich set of compelling tools, tips, and tricks on non-verbal communication that helps you to deliver messages in a much more powerful way
16. Juni @ 18.00-19.30 CET (GMT +1) – Deutsch
Beobachten Sie manchmal charismatische Menschen und denken: „So wäre ich auch gerne“? In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mehr Charisma entwickeln können, indem Sie von innen heraus strahlen. Zum einen arbeiten Sie an Ihrer inneren Präsenz, gehen Ihren inneren Stimmen auf den Grund und erfahren, wie Sie die sabotierende Wirkung auf Ihre Präsenz beseitigen können. Zum anderen lernen Sie praktische Tricks, wie Sie schnell eine äussere Präsenz im Raum erzeugen und damit indirekt eine positive Spirale zu mehr Selbstvertrauen in Gang setzen.
Das nehmen Sie mit:
- Erfahren Sie mehr über Ihre innere Stimme und wie diese Ihre körperliche Präsenz beeinflusst
- Lernen Sie, wie Sie Ihren Fokus verschieben können, um kraftvoll von innen heraus zu strahlen
- Erhalten Sie eine Fülle von überzeugenden Tipps und Tricks, wie Sie schnell und effizient äussere Präsenz herstellen können
June 17 @ 6.00 pm – 7.30 pm CET (GMT +1) – English
Are you sometimes watching charismatic people and think “I’d like to be like that”? In this class, you will learn how to generate more charisma by radiating from the inside. On the one hand, you will work on your inner presence, get to the bottom of your inner voices, and find out how to remove the sabotaging effect on your presence. On the other hand, you will learn hands-on tricks on how to quickly create an outer presence in a room and thus indirectly trigger a positive spiral towards more self-confidence.
Your main takeaways are:
- Find out about your inner narrator and how this influences your physical presence
- Learn how to shift your focus to be able to powerfully radiate from inside
- Get a rich set of compelling tips and tricks on how to create outer presence and connections quickly and efficiently
25. August @ 18.00-19.30 CET (GMT +1) – Deutsch
Wussten Sie, dass sich rund 70 % der Weltbevölkerung gegen Veränderungen sträuben? Vielleicht sträuben auch Sie sich von Zeit zu Zeit dagegen und müssen dennoch andere davon überzeugen, bei Veränderungsprojekten mit an Bord zu kommen. In diesem Kurs erhalten Sie wichtige Einblicke in die psychologischen und emotionalen Aspekte des Wandels und Sie verfeinern Ihre Kommunikationsstrategien, um die Vision, den Zweck und die Vorteile des Wandels effektiv zu vermitteln – sich selbst und anderen.
Das nehmen Sie mit:
- Verstehen, wie und warum Widerstand entsteht
- Sie entwickeln ein konkretes und einfach anzuwendendes Werkzeug, um sich selbst und andere zu überzeugen.
- Lernen Sie, wie Sie die Stärken von Menschen, die sich gegen Veränderungen sträuben, nutzen können, anstatt sie zu zwingen, jemand anderes zu werden
August 26 @ 6.00 pm – 7.30 pm CET (GMT +1) – English
Did you know that around 70% of the world’s population resist change? Maybe you are also reluctant to it from time to time and yet, you have to convince others to come with you on board for transformation projects. In this class you will gain important insights into the psychological and emotional aspects of change and you will refine your communication strategies to effectively convey the vision, purpose, and benefits of change – to yourself and others.
Your main takeaways are:
- Understand how and why resistance arises
- Develop a concrete and easy-to-apply tool on how to convince yourself and others
- Learn how to leverage the strengths of change-reluctant people instead of forcing them to become someone else
May 13 @ 6.00 pm – 7.30 pm CET (GMT +1)
We all know what is good for us and what we should do to move forward – be it at work, in sports and in our private lives. And yet we all know the situation where we just can’t get off the ground. In this class, you will discover the secret of what we need to activate within ourselves and in others in order to make the leap from procrastination to action and thus achieve our goals faster, more efficiently and more joyfully.
Your main takeaways are:
- Understand the correlation between our thoughts, emotions and actions
- Develop a concrete plan on how to motivate yourself to take action in specific situations
- Learn how to extend this knowledge to enable others to take action easily
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about ULRIKE
As a well-established coach and consultant, and former C-level executive Ulrike is the go-to expert for authentic leadership and impactful communication.
By combining cutting-edge self-development techniques with her vast hands-on experience as a Corporate Communications executive Ulrike helps leaders to build credibility and trust through effective communication. More than just a CCA-certified coach, she is a savvy expert on leading across hierarchy levels and different cultures by providing pragmatic and easy-to-use tools to her clients.
Prior to founding her company in 2019, Ulrike worked as a Corporate Communications leader for over 20 years in a variety of industries, steadily climbing the corporate ladder until she became a member of the executive committee of an international pharmaceutical company based in Zurich in 2015.
She has designed award-winning global engagement programs and successfully implemented numerous leadership, change, and corporate culture programs. She has extensive intercultural experience both in large corporations as well as in medium-sized companies and start-ups.
Ulrike holds an MA in Marketing Management from Robert Schuman University in Strasbourg, France. She is a CCA-certified coach, a member of the International Association of Coaching Institutes (ICI), and founder and host of the podcast Leading Change Conversations.